草苁蓉怎么吃（草苁蓉怎么吃最好）
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1不老草如何食用
炖汤。草苁蓉可入肾经，可用于治疗因肾虚所致的少气懒言、精神不振、腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、阳痿、早泄、遗精、女性宫寒不孕等症状。治肠炎功效：草苁蓉具有抑制肠道细菌的作用，可用于肠炎以及腹泻等反应。
不老草的用法：泡酒、炖鸡、煮汤、泡茶入药。不老草又名草苁蓉，生长在海拔1600－2000暗针叶林带和岳桦林带，为东北三宝之一（即人参、鹿茸、不老草）。
壮阳固精，强身益髓等”，被誉为“神奇的不老草”和“沙漠人参”。材料：排骨、佛手参、枸杞、姜 配料：盐 做法：枸杞、佛手参净泡，排骨焯水，把全部放入炖盅，加入温水，放入电压锅里 隔水蒸四十分钟即可。
以及老年性便秘，还有膀胱炎，都是可以利用的。草苁蓉服法是入煎剂的，跟药物一起煎煮。另外，可以泡酒，用一斤酒泡二两草苁蓉，浸泡一个月之后就可以服用了，有益肾、壮阳的功用，可以入煎剂，也可以泡酒。
你好，不老草又叫草苁蓉，具有补肾壮阳，补血养血，润肠通便的作用，长期泡茶服用，能够起到强身健体，润肠通便，调理胃肠功能的作用。
2草苁蓉怎么吃
1、草苁蓉食用方法草苁蓉是一种野生品种，通常在炖鸡或者泡酒的时候都会挖上一部分，老一辈人说它是一种很好的药补食材，用来泡酒或者炖鸡再合适不过了，能对人体有强身健体的作用。
2、泡酒法：将前二药洗净浸入酒中封严，10日后饮用，每日3次，每次1小杯。功用：补肾壮阳，治疗肾阳虚的阳痿、宫寒不孕、腰膝酸痛。
3、【性味】 甘、咸，温。【归经】 归肾、大肠经。【功能主治】 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。【用法用量】 6～9g。内服：煎汤，2～3钱；或入丸剂。
4、不老草可以与番鸭一起煲汤。不老草是一种中药材，一般叫做草苁蓉。食用不老草有补肾壮阳、润肠通便的功效。
3不老草泡水怎么服用?
和茶叶一起泡水即可。温杯，将茶杯洗净，用开水稍微烫过。醒茶，将茶叶、不老草放入高温烫过的茶杯中，用开水冲泡，等茶叶舒展片刻，将水倒掉。冲泡，可适当提高水壶的位置，由上而下。
可以长期泡水服用，具有滋补作用，当然也可以配伍其他具有滋补的药物同时服用，效果更佳，但是应该注意酌量服用，比较属于温性药物，大量服用有可能导致上火。
不老草可以与番鸭一起煲汤。不老草是一种中药材，一般叫做草苁蓉。食用不老草有补肾壮阳、润肠通便的功效。
4草苁蓉泡水能天天喝吗
1、草苁蓉泡水不能天天喝，草苁蓉泡水有保健的功效，但要适量饮用，草苁蓉不能服用过量，否则会导致反作用。草苁蓉可以掰成段放进锅里炖汤，也可以切成片泡水服用，服用草苁蓉有滋补身体，缓解体虚的功效。
2、草苁蓉泡水不能天天喝。草丛蓉有补肾壮阳润肠通便的作用，可以适当的泡水饮用。症状改善以后，不建议长期的服用。
3、可以长期泡水服用，具有滋补作用，当然也可以配伍其他具有滋补的药物同时服用，效果更佳，但是应该注意酌量服用，比较属于温性药物，大量服用有可能导致上火。
4、用法：草苁蓉可以用于泡茶饮用，每日一至二次，每次可泡一至两次，每次喝一杯即可。草苁蓉还可以用于煮汤、炖肉等食品中，增加营养价值。草苁蓉也可配制成药膳，治疗各种疾病。但应遵循医嘱，确保用量和方法正确。
5、泡茶：直接用开水冲泡即可，但是开水冲泡第一遍不可以饮用，第一遍冲泡的水倒掉，之后泡的才可饮用。
6、再放入几块冰糖，之后冲入烧好的沸水，盖上杯盖后闷泡5分钟左右，就可以开始饮用。若想草苁蓉泡水具有更好的滋补效果，也可以往水杯内加入枸杞、黄芪、桂圆、红枣等食材，再冲入沸水闷泡，其茶水营养会更丰富。
5草苁蓉的功效与作用及食用方法
进消化：草苁蓉每组均能显着减少小白鼠的润肠时间，具备促进消化功效。试验另外观查排出来排泄物的形状，给草苁蓉每组多见一切正常或稍粪便粒，某些小白鼠（5%）有稀水便产生。
以下是它的功效与用法：功效：草苁蓉具有降压、扩张血管的作用，对高血压、心脏病、中风等疾病有一定疗效。草苁蓉可以抗氧化，增强人体免疫力。草苁蓉可以促进血液循环，减轻疲劳，增强抗疲劳能力。
草苁蓉也是有补肾壮阳的作用，有润肠止血的功效，用于肾虚出现的阳痿、腰膝酸软，以及老年性便秘，还有膀胱炎，都是可以利用的。草苁蓉服法是入煎剂的，跟药物一起煎煮。
促进排便：草苁蓉各组均能显着缩短小鼠的通便时间，具有促进排便作用。治疗肠炎、腹泻：取紫花草苁蓉全草1两，水煎半小时，得煎液1000毫升，外用泡脚，每次10分钟，每日1次。
附方 1治老年习惯性便秘：草苁蓉一两，大麻仁五钱。水煎，日服二次。（《吉林中草药》） 2治阳痿：草苁蓉一两。菖蒲四钱，菟丝子八钱。水煎，日服二次。
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