南瓜圆子桂花粥（桂圆红枣南瓜粥作用）

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1留香优秀作文

中考作文留香500字1 那些生命中点点滴滴的小事在我们心中挥之不去，成为生活中的另一番光景。掬水留香，留的不过是淡淡的馨香，却让人回味无穷。 简单的幸福可谓掬水留香。孔子曾曰：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。

中考作文留香700字1 一转眼，就到秋天了。 一个秋日，我漫无目的地游走在街上，一股清香忽然扑面而来。我仰起头，一棵开满了花的桂花树映入眼帘。一阵风袭来，桂花漫天飞舞，最后落在了水泥路上。浓郁的香气即刻笼罩我的全身。

关于留香作文500字1 青山如织，成熟的果实在果园散发着浓浓的清香。一些鸟从果树的上面走过来，仿佛被这清香所吸引。 恍惚间，我们便来到了果园。一个个成熟果实的清香便扑鼻而来。摘下来咬一口，别有一番甜美。

留香优秀作文1 夏季，是栀子花盛开的季节。那飘荡在空气中的淡淡花香，便是思念的香，那洁白无瑕的花瓣，在阳光下诉说着纯纯的爱恋，这浅淡的情怀，像极了那些青春岁月里的人生初识。

2黑米的最佳食用方法

红枣花生黑米粥 大米、黑米洗净泡发1小时；红豆、花生洗净，泡发1小时；红枣洗净备用；将大米，黑米放入电压力锅中；放入红豆，花生米；再加入红枣；加入适量的清水、冰糖；加盖，调到煮粥档30分钟后，就可食用了。

做法1：黑米养生粥。准备食材如下：黑米80克，黑豆30克，黄豆10克，花生20克，红豆10克，桂圆18粒，红枣3粒，枸杞5克。

锅中加适量水烧开，将泡好的黑米薏仁连水一起倒入锅中，加入冰糖大火煮开小火熬1小时即可。

【材料】黑米100克，莲子20克。 【做法】共同煮粥，熟后加冰糖调味食之。 【功效】滋阴养心，补肾健脾，适合孕妇、老人、病后体虚者食用，健康人食之也可防病。

做法一：黑米，大米淘洗干净，用清水浸泡半小时。红枣和桂圆干用水冲洗干净。黑米，大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水，中火煮开，将红枣 和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右（根据喜好的程度来熬制就行了）。

除了上面给大家推荐的黑米吃法之外，我们还可以选择搭配莲藕吃哦，这同样是非常好的一种吃法了，首先我们要黑米50克淘洗干净，莲藕30克切片剁碎，同煮粥食用，每日1次。

3描写小米南瓜桂花粥的口感?

黄澄澄的小米粥软糯可口，滑过口腔，妥帖的抚慰着肠和胃。小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。

熬好之后就可以关火了，满满的南瓜香味，关火之后将南瓜粥盛起来，还可以撒上一些熟的黑芝麻，这样不仅能起到点缀的作用，还有一股芝麻香味，营养也会更加丰富。

具备滋补养生血气，增强体质，清热去火 健脾养胃健脾补血。南瓜带有阿拉伯胶、矿物质元素、阿拉伯胶、胡罗卜素等营养元素，比较丰富。具备清热解毒解暑、保护胃、促进消化、抗癌、清肝火、补肾壮阳、增加抵抗力。

等粥熬的七八分熟了 把南瓜放进去继续熬，等熬的南瓜和小米稠稠的 就可关火了 我不喜欢吃香菜 如果喜欢的小夥伴可以放香菜和葱花。

4爱美女性春天不可错过的美食有哪些呢?

1、菠菜粉丝。春天菠菜大量上市，它富含丰富的铁元素，每100克的菠菜就含有22毫克的铁，对于女性补血有很好的食疗作用。而且富含丰富的膳食纤维和维生素，是减肥降脂的好帮手。1，菠菜去根，摘洗干净后切成大段。

2、美味又营养的小糕点，让你在春天人比花俏。现在六点零祛湿膏还在活动期，爱美的姐妹们别错过。

3、春笋：春天是采摘笋的好时节，鲜嫩可口。春笋可以清炒、煮汤、蒸等多种方式食用。蘑菇：春季的蘑菇香气浓郁、味道鲜美，特别适合用来烹制清汤、炖菜、炒菜等。青豆：青豆是春季常见的豆类食品，营养丰富，口感鲜嫩甜美。

4、荠菜包子，是一道让人垂涎欲滴的春季美食。荠菜是春季时令蔬菜之一，味道清香可口。把荠菜和猪肉末混合做成馅料，包在软糯的包子皮里，再蒸一下，就可以吃到一口鲜嫩多汁的荠菜包子啦！春笋炒肉片。

5、春天有许多美味的食材和菜肴，但其中有一些容易被忽略或错过的： 樱花虾：樱花虾是春季的特色食材，口感鲜美，营养丰富。可以用来炒饭、煮粥、做汤等多种做法。 竹笋：春季是竹笋收获的季节，其口感清脆，味道鲜美。

5桂花有什么作用?

桂花是中国传统十大名花之一，集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种，桂花清可绝尘，浓能远溢，堪称一绝。尤其是仲秋时节，丛桂怒放，夜静轮圆之际，把酒赏桂，陈香扑鼻，令人神清气爽。

桂花富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分，可提神醒脑、消除口臭、缓解胃不适、止咳化痰、通便润肠等症状，一些爱美的女性也经常喝桂花茶来起到美容养颜的功效。

止咳化痰 桂花的花可以入药，食用后可以清除身体里的寒性，还具有止咳化痰、养生润肺的功效，除此之外，食用桂花的花朵，还可以清除口腔中的异味，常见的食用方法比如桂花糕、桂花饼等。

6请问一下糯米小丸子怎么做好吃?

糯米丸子的做法图解4加少许水，用手往一个方向使劲打，一直打上劲并且粘稠为止。糯米丸子的做法图解5然后团成小丸子。糯米丸子的做法图解6把丸子均匀蘸上糯米 糯米丸子的做法图解7放到蒸锅中蒸半个小时。

瘦肉馅儿尽量选择瘦肉的，如果是五花肉的肉香，肥肉不能超过1/5会更香，肉质更有弹性。

食材：糯米粉250克、温水175克、清水适量。糯米粉倒在干净的盆里。一边倒温水一边用筷子搅拌成雪花状。水拌好以后用手把糯米粉揉成团。把糯米团略搓长，揪一小块滚圆。

胡萝卜去皮，切薄片，用来当丸子底托，也可以用土豆或生菜做底托。如果嫌麻烦，可以在蒸屉上刷一层油直接蒸，不过放胡萝卜会好看一些，而且也可以吃。取一小勺猪肉馅放手心，用两个手掌尽量搓圆。放入糯米中滚几下。

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