芥末木耳的做法（芥末木耳的功效与作用）

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1芥末木耳凉拌的做法是什么?

准备好芥末膏。老醋，海鲜酱油，香油准备好。准备一个碗，挤入适量芥末膏，放入适量盐。放入适量老醋，海鲜酱油搅拌均匀。放入香油搅拌均匀。事先弄好的黑木耳，配上芥末蘸料上桌了。

芥末木耳凉拌的做法如下：工具/材料：小木耳1把、芥末黄瓜酱1勺、蒜2瓣、香菜1根、小米椒2个、生抽2勺、米醋1勺。小木耳泡发后，焯水1分钟捞出沥干。蒜瓣、小米椒、香菜切碎。

做法：芥末凉拌木耳制作非常简单：木耳泡发洗净，焯水3至5分钟，捞出过凉开水，沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去，装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上，吃的时候取出拌上麻油即可。

2芥末黑木耳怎么做好吃?

1、将黑木耳泡好，洗净。洋葱、青红椒分别切丝，香葱切碎备用。洗好的木耳在开水中煮上半分钟，捞出浸入冷水中备用。准备1个小碗，放入芥末，倒入少许开水冲开芥末，然后放入冰箱冷冻室20分钟。

2、木耳，提前泡发，洗净，一个人吃，用半块就好。也就是说一小块，可以吃两顿儿 锅中放入木耳加清水，上火煮熟 趁着煮木耳的空当儿，来调汁儿吧：找一个小碟，把芥末酱挤在里面。

3、黑木耳6朵，用温水泡发。青、红椒各半个，洗净切成圈。然后取一个小碗，放入白糖、芥末、香醋、生抽、盐、鸡精，滴点香油调开。将木耳掐去根部，洗净并掰成小朵，放开水锅里焯一分钟后捞出过凉水。

3芥末木耳凉拌的做法

1、准备好芥末膏。老醋，海鲜酱油，香油准备好。准备一个碗，挤入适量芥末膏，放入适量盐。放入适量老醋，海鲜酱油搅拌均匀。放入香油搅拌均匀。事先弄好的黑木耳，配上芥末蘸料上桌了。

2、将黑木耳泡好，洗净。洋葱、青红椒分别切丝，香葱切碎备用。洗好的木耳在开水中煮上半分钟，捞出浸入冷水中备用。准备1个小碗，放入芥末，倒入少许开水冲开芥末，然后放入冰箱冷冻室20分钟。

3、木耳，提前泡发，洗净，一个人吃，用半块就好。

4、芥末木耳凉拌的做法如下：工具/材料：小木耳1把、芥末黄瓜酱1勺、蒜2瓣、香菜1根、小米椒2个、生抽2勺、米醋1勺。小木耳泡发后，焯水1分钟捞出沥干。蒜瓣、小米椒、香菜切碎。

4芥末油凉拌小木耳

1、主要材料：水发木耳100g，大红椒片30g，蒜肉20g，葱段20g，糖醋凉拌汁适量，青芥末适量，1/5茶匙香油，盐2g。

2、芥末凉拌木耳制作非常简单：木耳泡发洗净，焯水3至5分钟，捞出过凉开水，沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去，装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上，吃的时候取出拌上麻油即可。

3、锅内水烧开，放入黑木耳焯烫2-3分钟。捞出浸泡在冷水中降温。黄彩椒切条，香菜切段。把黑木耳捞出挤干水分，和黄彩椒、香菜段一起放入容器中。放入盐、白糖、味精、生抽、米醋。再放入芥末油、香油。

4、芥末木耳凉拌的做法如下：工具/材料：小木耳1把、芥末黄瓜酱1勺、蒜2瓣、香菜1根、小米椒2个、生抽2勺、米醋1勺。小木耳泡发后，焯水1分钟捞出沥干。蒜瓣、小米椒、香菜切碎。

5芥末木耳的做法

准备好芥末膏。老醋，海鲜酱油，香油准备好。准备一个碗，挤入适量芥末膏，放入适量盐。放入适量老醋，海鲜酱油搅拌均匀。放入香油搅拌均匀。事先弄好的黑木耳，配上芥末蘸料上桌了。

将黑木耳泡好，洗净。洋葱、青红椒分别切丝，香葱切碎备用。洗好的木耳在开水中煮上半分钟，捞出浸入冷水中备用。准备1个小碗，放入芥末，倒入少许开水冲开芥末，然后放入冰箱冷冻室20分钟。

芥末木耳凉拌的做法如下：工具/材料：小木耳1把、芥末黄瓜酱1勺、蒜2瓣、香菜1根、小米椒2个、生抽2勺、米醋1勺。小木耳泡发后，焯水1分钟捞出沥干。蒜瓣、小米椒、香菜切碎。

做法：将泡发好的黑木耳剪去根，在滚水中煮半分钟。捞出浸入冰水中备用。准备1大碗，加入宴会酱油、芥末、醋、辣油、香油、葱花，拌匀。将木耳沥干水分，与佐料拌匀即可装盘。

锅内水烧开，放入黑木耳焯烫2-3分钟。捞出浸泡在冷水中降温。黄彩椒切条，香菜切段。把黑木耳捞出挤干水分，和黄彩椒、香菜段一起放入容器中。放入盐、白糖、味精、生抽、米醋。再放入芥末油、香油。

6芥末油拌木耳怎样做?

1、准备好芥末膏。老醋，海鲜酱油，香油准备好。准备一个碗，挤入适量芥末膏，放入适量盐。放入适量老醋，海鲜酱油搅拌均匀。放入香油搅拌均匀。事先弄好的黑木耳，配上芥末蘸料上桌了。

2、芥末凉拌木耳制作非常简单：木耳泡发洗净，焯水3至5分钟，捞出过凉开水，沥干。另外用生抽、香醋、白糖和芥末调一个味汁浇上去，装保鲜盒密封放冰箱冷藏1小时以上，吃的时候取出拌上麻油即可。

3、做法 正在泡着的木耳。木耳泡好以后撕成小块，然后用开水烫一下，用冷水冲干净备用。把仙贝露准备好，放入陈醋芥末油还有盐，放在一个小碗里面搅拌均匀，可以根据自己的口味加入一些糖啊或者是其它的调味品。

4、准备鲜贝露，陈醋，芥末油，盐，红辣椒，倒进一个小碗里，搅拌均匀。可以根据自己的口味选择适合自己的调味品，也可以不放辣椒，因为芥末就挺辣的了。

5、提前泡发木耳﹌放入沸水中焯一两分钟，关火后捞入凉水冰下，凉了即可。倒掉水备用。

6、凉拌芥末木耳的做法步骤 1 木耳开水泡发，冲洗干净，摘去根部，热水下锅焯熟，过冷水沥干水分备用。

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